Ein Fitnessstudio hat schon viele Vorteile, aber es ist natürlich ziemlich teuer und acuh immer ziemlich zeitaufwändig. Zu hause geht es einfach deutlich schneller, und mit einigen Monatsbeiträgen aus dem Fitnessstudio kann man schon eine kleine Grundausstattung für zu Hause kaufen. Wichtiger als umfangreiche Geräteauswahl ist in jedem Fall die Motivation und die richtige Ernährung.
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